BOGORONLINE.com – Dalam rangka memperingati Hari Guru Nasional, POMG KB TKIT Azizah mengundang masyarakat, orang tua dan dinas terkait untuk hadir dalam Seminar Nasional dengan tema “Mengelola Kesehatan Tubuh dan Mental untuk Keluarga Bahagia”.
Acara ini diselenggarakan sebagai wujud kepedulian POMG KB TKIT Azizah akan pentingnya kesehatan, baik itu tubuh maupun mental dalam keluarga.
Acara ini ditujukan untuk para ibu dan calon ibu yang nantinya akan menjadi poros dalam keluarga dengan berbagai peran yang dimiliki. Salah satu peran yang tidak kalah penting adalah menjaga kesehatan tubuh dan mental. Sebuah keluarga bisa bahagia, jika ibunya bahagia. Kebahagiaan ini bisa diwujudkan bila ibu bisa sehat baik secara fisik maupun mental.
“Melalui seminar ini, kami ingin para ibu juga lebih peduli dulu pada kesehatan tubuh dan mentalnya sebelum mereka menjaga dan merawat anggota keluarga yang lain. Karna bila ibunya sehat dan bahagia, anggota keluarga yang lain pun akan mengikuti. Anak-anak bisa tumbuh secara optimal dan bahagia. Suasana rumah juga jadi lebih nyaman untuk ditinggali,” jelas Eva Chyntia Devi, Ketua POMG KB TKIT Azizah, Selasa (28/11/2023).
Dalam seminar yang berlangsung di Auditorium Perpustakaan dan Galeri Kota Bogor ini, POMG KB TKIT Azizah mengundang Dr. Raendi Rayendra,SpKK, M.Kes,FINSDV, FAADV dan Budi Bagus Prasetyo sebagai pembicara.
Acara dibuka dengan penampilan dari siswa-siswi KB TKIT Azizah. Kemudian dilanjutkan dengan sambutan dan pemaparan materi oleh para narasumber.
Pada sesi pertama, Dr. Rayendra menyampaikan, “Kondisi kulit pada anak dan dewasa ini berbeda sehingga masalah kulit yang muncul pada anak dan dewasa juga berbeda. Terutama pada bayi, kulitnya jadi lebih rentan. Karena itu, sebaiknya kita tidak memberikan banyak produk dengan klaim menjaga tubuh bayi. Cukup gunakan moisturizer untuk menjaga kelembapan kulitnya dan pastikan juga produk tersebut tanpa pewangi.”
Dr. Rayendra juga menyampaikan bila menemui penyakit yang tampak terlihat di kulit tubuh, sebaiknya langsung hubungi dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat. Ini berlaku bukan hanya untuk dewasa, tapi juga bayi dan anak-anak. Beliau juga menambahkan bahwa menjaga lebih baik dari pada mengobati.
Pada sesi kedua, Budi Bagus Prasetyo, founder ROE Indonesia, mengajak para peserta seminar untuk lebih aware dengan kesehatan mental masing-masing dengan mengangkat tema spesial tentang kesehatan mental melalui metode konser musik motivasi.
Harapannya, para peserta Seminar Nasional yang diadakan oleh KB TKIT Azizah ini mampu menyerap dan memahami materi- materi secara lebih sederhana dan menyenangkan.
Sehingga mereka bisa dengan mudah untuk mengaplikasikannya dalam kehidupan sehari-hari serta memberikan manfaat untuk transformasi diri menuju ke arah yang lebih baik.
“Kemelekatan kita pada hasil ini yang membuat kita jadi lebih rentan stress. Padahal, kita tahu bahwa hasil itu milik Tuhan, maka kita perlu melepaskan kesepakatan itu dan fokus pada prosesnya,” jelas Budi.
Ia juga menambahkan, “Untuk melepaskan kemelekatan ini, kita bisa mulai dengan lebih fokus pada value kita sendiri karena sejatinya manusia ini diciptakan berbeda. Masing-masing punya peran yang berbeda pula. Jalani peran masing-masing dengan sungguh-sungguh dan sepenuh hati.”
Budi yang mengangkat tema spesial tentang kesehatan mental melalui metode konser musik motivasi ini juga mengharapkan peserta seminar nasional yang diadakan oleh POMG KB-TKIT Azizah mampu menyerap dan memahami materi secara lebih sederhana dan menyenangkan sehingga mudah untuk diaplikasikan dalam kehidupan sehari.
“Dan memberikan manfaat untuk transformasi diri menuju ke arah yang lebih baik,” pungkasnya.
